오늘 공기 어때요? 하늘은 맑은데 숨 쉬기 힘든 날, 바로 미세먼지 많은 날이죠!
KF94 마스크부터 아기 피부 관리까지, 가족을 위한 미세먼지 대처법 총정리해봤어요 💨✨
😊 오늘 미세먼지, 숨 쉬기 괜찮은 날일까?
요즘 날씨 보면, 하늘은 파란데 숨은 막히는 느낌… 혹시 그런 날 아니신가요?
미세먼지는 눈에 잘 안 보여서 더 무섭잖아요.
에어코리아나 미세미세 앱으로 실시간 공기질 체크는 이제 필수!
나가야 한다면 KF94 마스크는 꼭 챙기시고요!
마스크는 어디서 사야 진짜일까?
진짜 KF94 마스크, 어디서 사야 믿을 수 있을까요?
저는 개인적으로 약국이나 쿠팡 로켓배송, 웰킵스 공식몰 추천해요!
요즘은 가짜도 많아서, ‘의약외품’ 문구 꼭 확인해야 해요~
마스크는 얼굴 밀착이 생명이라는 거, 잊지 마세요 😉
공기청정기 필터, 셀프로 바꿔보셨어요?
필터 교체 너무 어려울 것 같지만, 생각보다 쉬워요!
전원 끄고, 뚜껑 열고, 필터 빼고, 새 거로 교체!
HEPA 필터는 꼭 정품 쓰시고요~
청소할 땐 털지 말고 조심조심, 먼지 퍼지지 않게 천천히 하셔야 해요 😊
우리 아기, 미세먼지로부터 지킬 수 있는 방법!
아기는 코도 작고 피부도 약하잖아요~ 그래서 미세먼지 정말 조심해야 해요.
공기청정기는 거실이랑 아기방에 각각 두는 게 최고고요,
물걸레질은 하루 2번은 해주는 게 좋아요.
환기는 미세먼지 낮을 때 잠깐잠깐!
외출할 땐 유모차 커버 꼭 씌워주세요 👶
내 차 안은 괜찮을까?
차 안이라고 안전하지 않아요~ 에어컨 필터는 제때 갈아야 하고요,
차량용 공기청정기 하나 두는 것도 추천드려요!
주행할 땐 내기 모드, 정차 땐 창문 꼭 닫기!
먼지가 붙은 대시보드는 물티슈로 쓱쓱 닦아주세요 🚗
피부야, 미안해… 트러블 관리법
미세먼지 많은 날엔 피부도 힘들어요 😭
외출 후엔 꼭꼭 2중 세안! 약산성 클렌저로 부드럽게~
보습 크림과 진정 세럼은 필수!
무겁지 않은 메이크업으로 피부도 숨 좀 쉬게 해주세요 🧴
미세먼지 앱, 뭐가 좋을까?
- 미세미세: 깔끔하고 알림 기능 최고!
- IQAir: 전 세계 공기질까지 한눈에
- 에어코리아: 공식 데이터라서 정확도는 굿!
출근 전 알림 설정해두면 미세먼지 깜빡할 일 없어요📱
반려동물도 숨 쉬고 살자!
강아지, 고양이도 사람처럼 미세먼지에 취약하다는 거 아시죠?
산책은 미세먼지 ‘보통’ 이상일 때만, 돌아오면 털 닦기 필수!
강아지 마스크도 요즘 많이 나와요~
우리 집 막내들도 건강 챙겨줘야죠 🐶🐱
실내 공기, 이제 제대로 관리해보자!
습도도 중요하고, 먼지도 관리해야 해요~
습도는 40~60%로, 공기청정기 + 가습기 조합이 최고예요!
물걸레질은 꼭 매일 해주고, 커튼이나 카펫은 자주 세탁!
미세먼지에 강한 식물도 하나 키워보세요~ 산세베리아 추천 🌱
날씨만 보고 나갔다간 낭패…
날씨 맑다고 공기 좋은 거 아냐~
기온 역전, 무풍, 고기압 땐 공기 정체돼서 더 위험해요.
미세먼지 예보랑 함께 풍속, 풍향까지 꼭 체크하세요! 🌬
미세먼지 많은 날에도 걱정 NO!
이제는 건강하게 대처할 수 있는 팁들 다 챙기셨죠?
소중한 가족, 우리 아이, 귀여운 반려동물, 그리고 나 자신을 위해
오늘부터 하나씩 실천해봐요!
숨 쉬는 일상이 더 가벼워질 거예요 😊💕
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