반응형 🌍 Want to read in your language? Click a button below! 🇺🇸 English 🇯🇵 日本語 🇫🇷 Français 🇪🇸 Español 🇨🇳 中文 🇩🇪 Deutsch 🇷🇺 Русский 🇸🇦 العربية 요오드과다1 🦋요오드 섭취 과다·부족이 만드는 문제 📋 목차 ⚖️ 요오드, 과하면 독이 된다? 부족하면 문제! ⚠️ 요오드 과다 섭취, 당신에게 미치는 영향 📉 요오드 부족, 우리 몸에 어떤 문제를 일으킬까? 🤰🏻 임산부와 영유아, 요오드 섭취에 더 주의해야 하는 이유 🤔 한국인의 요오드 섭취, 현명하게 관리하는 방법 ❓ 자주 묻는 질문 (FAQ) 요오드는 우리 몸의 필수 영양소이지만, 섭취량에 따라 약이 될 수도, 독이 될 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 갑상선 건강과 밀접한 관련이 있어 더욱 주의가 필요해요. 하지만 요오드 섭취가 부족하면 성장 발달에 문제가 생길 수 있고, 반대로 너무 많이 섭취하면 오히려 갑상선 기능에 이상이 올 수 있다는 상반.. 2026. 1. 15. 이전 1 다음 반응형