반응형 🌍 Want to read in your language? Click a button below! 🇺🇸 English 🇯🇵 日本語 🇫🇷 Français 🇪🇸 Español 🇨🇳 中文 🇩🇪 Deutsch 🇷🇺 Русский 🇸🇦 العربية 20-20-20법칙1 디지털 눈 피로 자가진단: 스마트폰이 당신의 눈을 망치는 과학적 이유 👁️ 눈 건강 완전정복 시리즈▶ 1편 — 디지털 눈 피로 자가진단 (현재 글) 2편 — 안구건조증 완전 해부: 원인부터 치료까지 3편 — 블루라이트·스마트폰: 과학이 말하는 진짜 영향 4편 — 눈 영양소 총정리: 루테인부터 아스타잔틴까지 5편 — 연령별 눈 건강 로드맵: 20대 근시~60대 황반변성눈 건강 시리즈 1편디지털 눈 피로 자가진단:스마트폰이 당신의 눈을 망치는 과학적 이유하루 평균 스마트폰 사용 4시간 이상이라면지금 당장 내 눈 상태를 점검해 보세요📱 디지털 눈 피로(DES)란?디지털 눈 피로(Digital Eye Strain, DES)는 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 등 디지털 기기를 2시간 이상 연속 사용할 때 나타나는 눈과 시각의 불편 증상을 통칭합니다. 과거에는 'VDT 증후군' 또는 .. 2026. 5. 14. 이전 1 다음 반응형
